Оставьте заявку, чтобы попасть в лист предзаписи на курс по лучшей цене!
3,5 месяца
«Инструктор тренажерного зала»
Подобрать обучение
Кому подойдет этот курс
Что будет на курсе
Программа обучения
- основная терминология
- плоскости и оси тела
- анатомия костной системы
- анатомия суставов
- анатомия мышечной системы
- функции мышц
- Физиология органов и систем человека
- Процессы энергообеспечения
- Процессы краткосрочных и долгосрочных адаптационных изменений организма в системах: нервная система, эндокринная система, система крови, сердечно-сосудистая система, иммунная система, лимфатическая система, дыхательная система, пищеварительная система, мочевыделительная система, мышечная система
- Виды тренировок
- Принципы тренировочного процесса
- Тренировка силовых способностей.
- Тренировка выносливости
- Организация тренировочного процесса
- Планирование тренировок
- Целевые мышцы
- Техника выполнения
- Распространенные ошибки при выполнении: причины и способы исправления
- Страховка
- Понятие функционального тренинга.
- Развитие физических качеств: быстрота, сила, выносливость, гибкость, ловкость
- Упражнения с собственным весом
- Упражнения с дополнительным оборудованием
- Что такое фасция, виды фасций, роль в организме и способы воздействия на фасции
- Что такое пилатес и принципы пилатеса, базовые упражнения пилатеса, разбор целей упражнений
- Интеграция упражнений в тренировочный процесс
- техника ПИР
- варианты применения ПИР в персональном тренинге
- миофасциальные цепи
- практическое применение в персональном тренинге
2. Тренировки женщин в периоды: беременности, после родов, менопауза
3. Основы реабилитации
- тренировки после травм и заболеваний опорно-двигательного аппарата
- тренировки при хронических заболеваниях
- оценка ОДА в статике
- оценка ОДА в динамике
- составление карты тела
- Гормоны, влияющие на спортивные показатели
- Понятие КБЖУ, дефицита, поддержания и профицита калорий
- Оценка энергетических затрат
- Режим питания
- Витамины и микроэлементы: где содержатся, зачем нужны
- Вегетарианство
- Спортивное питание: разновидности и свойства
- Общие понятия, принципы и задачи тренера в коммерческом фитнес-клубе
- Цели и задачи фитнес-клуба и как тренер влияет на их показатели
- Идеальный тренер: какими навыками и качествами должен обладать
- Принципы эффективной коммуникации
- Модель DISC
- Стратегия проведения вводной персональной тренировки.
- Методы отработки возражений.
- Техники продаж персональных тренировок.
- Способы удержания клиента.
- Работа с детьми и их родителями.
- Особенности общения с клиентами
- Продающий сервис
- Решение спорных и конфликтных ситуаций с клиентами
- Создание личного бренда
- Продвижение личного бренда в социальных сетях
- Интернет-маркетинг
- Провести 3 вводные тренировки, составить по итогам тренировочный план для клиента.
- Дежурство в тренажерном зале - 10 часов.
Вы получите
Получите диплом
о профессиональной переподготовке
Узнаете как выйти на желаемый уровень дохода
Всё, что нужно, чтобы работать по профессии
Вы сами решите: вести фитнес-блог, работать в лучших спортзалах или тренироваться самостоятельно
Вас будут обучать профессионалы
На курсе расскажет:
– как быть успешным фитнес-тренером
– почему общение с клиентом и продажи – это легко
– как проводить тренировки так, чтобы клиент остался с тобой на всю жизнь
На курсе расскажет:
– основы теории и методики тренировочного процесса
– теорию и практику силовых упражнений в тренажёрном зале
– основы функционального тренинга
– принципы рационального питания
На курсе расскажет:
– основы спортивной физиологии
– что такое фитнес-диагностика и как ее проводить
– как проводить тренировки при ограничениях по возрасту и здоровью
На курсе расскажет:
- про анатомию человека, применимую в фитнесе
- как проводить тренировки при ограничениях по возрасту и здоровью
- про реабилитацию в фитнесе
На счету множество курсов повышения квалификации и различных обучений. Консультирую экспертов по развитию личного бренда, а также помогаю с продвижением стартапов.
На курсе расскажет:
– создание личного бренда
– продвижение личного бренда в социальных сетях
– интернет-маркетинг
На курсе расскажет:
– какие есть особенности общения с клиентами
– что такое продающий сервис
– как решать спорные и конфликтные ситуации с клиентами
Тарифы
Тарифы
Тарифы
Полная стоимость курса
40 000 ₽
✔ Доступ к курсу «Инструктор тренажерного зала» на 4 месяца
✔ Сертификат о прохождении курса
✔ Поддержка куратора на протяжении всего обучения
× Проверка домашних заданий
× Диплом о профессиональной переподготовке
× 3 индивидуальных скайп-сессии с одним из лучших специалистов по брендингу
× Пошаговый план выхода на доход от 200 000 ₽
Полная стоимость курса
59 000 ₽
✔ Доступ к курсу «Инструктор тренажерного зала» на 4 месяца
✔ Сертификат о прохождении курса
✔ Поддержка куратора на протяжении всего обучения
✔ Проверка домашних заданий
✔ Диплом о профессиональной переподготовке
× 3 индивидуальных скайп-сессии с одним из лучших специалистов по брендингу
× Пошаговый план выхода на доход от 200 000 ₽
Полная стоимость курса
119 000 ₽
✔ Доступ к курсу «Инструктор тренажерного зала» на 4 месяца
✔ Сертификат о прохождении курса
✔ Поддержка куратора на протяжении всего обучения
✔ Проверка домашних заданий
✔ Практика в премиальном фитнес-клубе «Даудель Спорт»
✔ Диплом о профессиональной переподготовке
✔ 3 индивидуальных скайп-сессии с одним из лучших специалистов по брендингу
✔ Пошаговый план выхода на доход от 200 000 ₽
Полная стоимость курса
40 000 ₽
✔ Доступ к курсу «Инструктор тренажерного зала» на 4 месяца
✔ Сертификат о прохождении курса
✔ Поддержка куратора на протяжении всего обучения
× Проверка домашних заданий
× Практика в премиальном фитнес-клубе «Даудель Спорт»
× Диплом о профессиональной переподготовке
× 3 индивидуальных скайп-сессии с одним из лучших специалистов по брендингу
× Пошаговый план выхода на доход от 200 000 ₽
Полная стоимость курса
51 000 ₽
✔ Доступ к курсу «Инструктор тренажерного зала» на 4 месяца
✔ Сертификат о прохождении курса
✔ Поддержка куратора на протяжении всего обучения
✔ Проверка домашних заданий
✔ Практика в премиальном фитнес-клубе «Даудель Спорт»
✔ Диплом о профессиональной переподготовке
× 3 индивидуальных скайп-сессии с одним из лучших специалистов по брендингу
× Пошаговый план выхода на доход от 200 000 ₽
Полная стоимость курса
96 000 ₽
✔ Доступ к курсу «Инструктор тренажерного зала» на 4 месяца
✔ Сертификат о прохождении курса
✔ Поддержка куратора на протяжении всего обучения
✔ Проверка домашних заданий
✔ Диплом о профессиональной переподготовке
✔ 3 индивидуальных скайп-сессии с одним из лучших специалистов по брендингу
✔ Пошаговый план выхода на доход от 200 000 ₽
✔ Доступ к курсу «Инструктор тренажерного зала» на 4 месяца
✔ Сертификат о прохождении курса
✔ Поддержка куратора на протяжении всего обучения
× Проверка домашних заданий
× Практика в премиальном фитнес-клубе «Даудель Спорт»
× Диплом о профессиональной переподготовке
× 3 индивидуальных скайп-сессии с одним из лучших специалистов по брендингу
× Пошаговый план выхода на доход от 200 000 ₽
✔ Доступ к курсу «Инструктор тренажерного зала» на 4 месяца
✔ Сертификат о прохождении курса
✔ Поддержка куратора на протяжении всего обучения
✔ Проверка домашних заданий
✔ Практика в премиальном фитнес-клубе «Даудель Спорт»
✔ Диплом о профессиональной переподготовке
× 3 индивидуальных скайп-сессии с одним из лучших специалистов по брендингу
× Пошаговый план выхода на доход от 200 000 ₽
✔ Доступ к курсу «Инструктор тренажерного зала» на 4 месяца
✔ Сертификат о прохождении курса
✔ Поддержка куратора на протяжении всего обучения
✔ Проверка домашних заданий
✔ Диплом о профессиональной переподготовке
✔ 3 индивидуальных скайп-сессии с одним из лучших специалистов по брендингу
✔ Пошаговый план выхода на доход от 200 000 ₽
Оставьте заявку и получите персональную скидку на тариф RED
СТАРТ КУРСА 20 декабря 2024
Ответы на популярные вопросы
Диплом о профессиональной переподготовке установленного образца по программе "Инструктор тренажерного зала" с включением в официальный реестр.
Если вы закончили наш курс "Инструктор тренажерного зала" (очно или дистанционно) и при этом не имеете высшего или среднего специального образования (профильного или непрофильного), вы получите:
Свидетельство установленного образца по программе "Инструктор тренажерного зала".
Ждем Вас на курсе в «Даудель Спорт»
