ФИТНЕС-ТРЕНЕР
Оставьте заявку, чтобы попасть в лист предзаписи на курс по лучшей цене!
Длительность обучения:
3,5 месяца
3,5 месяца
«Инструктор тренажерного зала»
Старт курса 25 ноября 2024
КУРС
ФОРМАТ
Подобрать обучение
ДЛЯ КОГО
Кому подойдет этот курс
Кто хочет освоить профессию фитнес-тренера с нуля
Вы изучите строение организма. Поймете, как составлять программы для снижения веса и набора мышечной массы. Сможете начать успешную карьеру фитнес-инструктора.
Cпортсменам и выпускникам физкультурного факультета
Вы научитесь проводить персональные тренировки, составлять тренировочные программы. Изучите биомеханику тела, сможете сделать тренировки сбалансированными и безопасными, а также монетизировать свои знания и опыт.
Желающим сделать фитнес своей профессией
Вы овладеете навыками востребованной профессии, которая позволит заниматься любимым делом, общаться с единомышленниками и менять жизнь людей к лучшему. Прокачаетесь в новой сфере, заслужите авторитет. Уверены, это сделает вас еще счастливее.
Кому нужны дополнительные знания для самостоятельных тренировок
Вы станете лучшим тренером для самого себя: обучитесь правильной технике выполнения упражнений и спланируете собственную тренировочную программу под ваши задачи.
Подать заявку на обучение!
Заполните форму ниже, чтобы забронировать место на курсе или задать все имеющиеся вопросы.
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных
ЧЕМУ НАУЧИТЕСЬ
Что будет на курсе
Изучите анатомию и физиологию человека
Узнаете, как проходит тренировочный процесс
Научитесь составлять план тренировок для разных потребностей клиента: на выносливость, на гибкость, на силу
Изучите принципы рационального питания
Узнаете как должна проходить вводная тренировка и научитесь "продавать" себя
Программа обучения
Узнаете из чего состоит личный бренд и как работать над своим собственным брендом
1й модуль. Основы анатомии и физиологии
25 часов
Тест по теме «Основы анатомии и физиологии» • 1 час
1. Строение скелета
- основная терминология
- плоскости и оси тела
- анатомия костной системы
- анатомия суставов
- анатомия мышечной системы
- функции мышц
- Физиология органов и систем человека
- Процессы энергообеспечения
- Процессы краткосрочных и долгосрочных адаптационных изменений организма в системах: нервная система, эндокринная система, система крови, сердечно-сосудистая система, иммунная система, лимфатическая система, дыхательная система, пищеварительная система, мочевыделительная система, мышечная система
2й модуль. Теория и практика тренировочного процесса
79 часов
Зачет по модулю «Теория и практика тренировочного процесса» • 1 час
- Виды тренировок
- Принципы тренировочного процесса
- Тренировка силовых способностей.
- Тренировка выносливости
- Организация тренировочного процесса
- Планирование тренировок
- Целевые мышцы
- Техника выполнения
- Распространенные ошибки при выполнении: причины и способы исправления
- Страховка
- Понятие функционального тренинга.
- Развитие физических качеств: быстрота, сила, выносливость, гибкость, ловкость
- Упражнения с собственным весом
- Упражнения с дополнительным оборудованием
- Что такое фасция, виды фасций, роль в организме и способы воздействия на фасции
- Что такое пилатес и принципы пилатеса, базовые упражнения пилатеса, разбор целей упражнений
- Интеграция упражнений в тренировочный процесс
1. Понятие и основы ПИР
- техника ПИР
- варианты применения ПИР в персональном тренинге
- миофасциальные цепи
- практическое применение в персональном тренинге
1. Особенности тренировок детей, подростков, пожилых
2. Тренировки женщин в периоды: беременности, после родов, менопауза
3. Основы реабилитации
2. Тренировки женщин в периоды: беременности, после родов, менопауза
3. Основы реабилитации
- тренировки после травм и заболеваний опорно-двигательного аппарата
- тренировки при хронических заболеваниях
1. Оценка готовности клиента к тренировкам
- оценка ОДА в статике
- оценка ОДА в динамике
- составление карты тела
- Гормоны, влияющие на спортивные показатели
- Понятие КБЖУ, дефицита, поддержания и профицита калорий
- Оценка энергетических затрат
- Режим питания
- Витамины и микроэлементы: где содержатся, зачем нужны
- Вегетарианство
- Спортивное питание: разновидности и свойства
3й модуль. Профессиональные компетенции фитнес-тренера
25 часов
Зачет по модулю “Профессиональные компетенции фитнес-тренера” • 1 час
- Общие понятия, принципы и задачи тренера в коммерческом фитнес-клубе
- Цели и задачи фитнес-клуба и как тренер влияет на их показатели
- Идеальный тренер: какими навыками и качествами должен обладать
- Принципы эффективной коммуникации
- Модель DISC
- Стратегия проведения вводной персональной тренировки.
- Методы отработки возражений.
- Техники продаж персональных тренировок.
- Способы удержания клиента.
- Работа с детьми и их родителями.
- Особенности общения с клиентами
- Продающий сервис
- Решение спорных и конфликтных ситуаций с клиентами
- Создание личного бренда
- Продвижение личного бренда в социальных сетях
- Интернет-маркетинг
4й модуль. Практика в тренажерном зале
21 час
Зачет по модулю “Практика в тренажерном зале” • 1 час
Составить тренировочный план исходя их различных запросов клиента
5й модуль. Итоговая аттестация
2 часа
Теоретический экзамен по пройденному материалу • 2 часа
ВЫБИРАЯ НАС
Вы получите
Получите диплом
о профессиональной переподготовке
Узнаете как выйти на желаемый уровень дохода
Всё, что нужно, чтобы работать по профессии
ВОЗМОЖНОСТИ
ПРОФЕССИЮ
Вы сами решите: вести фитнес-блог, работать в лучших спортзалах или тренироваться самостоятельно
ДЕНЬГИ
ЗНАНИЯ
ЭКСПЕРТЫ
Вас будут обучать профессионалы
Выпускница FPA, магистр по направлению «Медиакоммуникации», поэтому уверена, что через общение и любовь к спорту можно достигнуть любого результата.
На курсе расскажет:
– как быть успешным фитнес-тренером
– почему общение с клиентом и продажи – это легко
– как проводить тренировки так, чтобы клиент остался с тобой на всю жизнь
На курсе расскажет:
– как быть успешным фитнес-тренером
– почему общение с клиентом и продажи – это легко
– как проводить тренировки так, чтобы клиент остался с тобой на всю жизнь
Марина Суковатицына
Тренер-эксперт, супервайзер учебного центра «Даудель Спорт»
Выпускник института физической культуры и спорта ТюмГУ. Основной упор в тренировках делает на работу с движениями и питанием. Специалист по смене образа жизни.
На курсе расскажет:
– основы теории и методики тренировочного процесса
– теорию и практику силовых упражнений в тренажёрном зале
– основы функционального тренинга
– принципы рационального питания
На курсе расскажет:
– основы теории и методики тренировочного процесса
– теорию и практику силовых упражнений в тренажёрном зале
– основы функционального тренинга
– принципы рационального питания
Сергей Мостипанов
Элит-тренер, супервайзер тренажерного зала «Даудель Спорт»
Врач-педиатр, кинезиолог, преподаватель по физической культуре и спорту. Уверен, что движение – лучшее лекарство.
На курсе расскажет:
– основы спортивной физиологии
– что такое фитнес-диагностика и как ее проводить
– как проводить тренировки при ограничениях по возрасту и здоровью
На курсе расскажет:
– основы спортивной физиологии
– что такое фитнес-диагностика и как ее проводить
– как проводить тренировки при ограничениях по возрасту и здоровью
Никита Беляев
Элит-тренер «Даудель Спорт»
Выпускник Фитнес-школы Даудель спорт. Закончил курс Гипертрофийный тренинг. Индивидуальное программирование тренинга. Специалист в области силового и функционального тренинга. Участник международных соревнований. Кандидат в мастера спорта.
На курсе расскажет:
- про анатомию человека, применимую в фитнесе
- как проводить тренировки при ограничениях по возрасту и здоровью
- про реабилитацию в фитнесе
На курсе расскажет:
- про анатомию человека, применимую в фитнесе
- как проводить тренировки при ограничениях по возрасту и здоровью
- про реабилитацию в фитнесе
Евгений Горицын
В маркетинге более 12 лет. Опыт в разных направлениях: автобизнес, сегмент B2B, фитнес-клубы и прочее.
На счету множество курсов повышения квалификации и различных обучений. Консультирую экспертов по развитию личного бренда, а также помогаю с продвижением стартапов.
На курсе расскажет:
– создание личного бренда
– продвижение личного бренда в социальных сетях
– интернет-маркетинг
На счету множество курсов повышения квалификации и различных обучений. Консультирую экспертов по развитию личного бренда, а также помогаю с продвижением стартапов.
На курсе расскажет:
– создание личного бренда
– продвижение личного бренда в социальных сетях
– интернет-маркетинг
Мария Костылёва
Тренер «Даудель Спорт»
Маркетолог
Считает, что хороший сервис - основа для успешной работы фитнес-тренера
На курсе расскажет:
– какие есть особенности общения с клиентами
– что такое продающий сервис
– как решать спорные и конфликтные ситуации с клиентами
На курсе расскажет:
– какие есть особенности общения с клиентами
– что такое продающий сервис
– как решать спорные и конфликтные ситуации с клиентами
Надежда Лантухова
Менеджер отдела сервиса «Даудель Спорт»
ВЫБЕРИ СВОЙ ТАРИФ
Тарифы
Дистанционное обучение
Корпоративное обучение
ВЫБЕРИ СВОЙ ТАРИФ
Тарифы
Дистанционное обучение
Корпоративное обучение
WHITE
6 667 ₽/мес
Полная стоимость курса
40 000 ₽
Полная стоимость курса
40 000 ₽
✔ Доступ к курсу «Инструктор тренажерного зала» на 4 месяца
✔ Сертификат о прохождении курса
✔ Поддержка куратора на протяжении всего обучения
× Проверка домашних заданий
× Диплом о профессиональной переподготовке
× 3 индивидуальных скайп-сессии с одним из лучших специалистов по брендингу
× Пошаговый план выхода на доход от 200 000 ₽
RED
8 500 ₽/мес
Полная стоимость курса
51 000 ₽
Полная стоимость курса
51 000 ₽
✔ Доступ к курсу «Инструктор тренажерного зала» на 4 месяца
✔ Сертификат о прохождении курса
✔ Поддержка куратора на протяжении всего обучения
✔ Проверка домашних заданий
✔ Диплом о профессиональной переподготовке
× 3 индивидуальных скайп-сессии с одним из лучших специалистов по брендингу
× Пошаговый план выхода на доход от 200 000 ₽
BLACK
16 000 ₽/мес
Полная стоимость курса
96 000 ₽
Полная стоимость курса
96 000 ₽
✔ Доступ к курсу «Инструктор тренажерного зала» на 4 месяца
✔ Сертификат о прохождении курса
✔ Поддержка куратора на протяжении всего обучения
✔ Проверка домашних заданий
✔ Диплом о профессиональной переподготовке
✔ 3 индивидуальных скайп-сессии с одним из лучших специалистов по брендингу
✔ Пошаговый план выхода на доход от 200 000 ₽
WHITE
Цена договорная
✔ Доступ к курсу «Инструктор тренажерного зала» на 4 месяца
✔ Сертификат о прохождении курса
✔ Поддержка куратора на протяжении всего обучения
× Проверка домашних заданий
× Диплом о профессиональной переподготовке
× 3 индивидуальных скайп-сессии с одним из лучших специалистов по брендингу
× Пошаговый план выхода на доход от 200 000 ₽
RED
Цена договорная
✔ Доступ к курсу «Инструктор тренажерного зала» на 4 месяца
✔ Сертификат о прохождении курса
✔ Поддержка куратора на протяжении всего обучения
✔ Проверка домашних заданий
✔ Диплом о профессиональной переподготовке
× 3 индивидуальных скайп-сессии с одним из лучших специалистов по брендингу
× Пошаговый план выхода на доход от 200 000 ₽
BLACK
Цена договорная
✔ Доступ к курсу «Инструктор тренажерного зала» на 4 месяца
✔ Сертификат о прохождении курса
✔ Поддержка куратора на протяжении всего обучения
✔ Проверка домашних заданий
✔ Диплом о профессиональной переподготовке
✔ 3 индивидуальных скайп-сессии с одним из лучших специалистов по брендингу
✔ Пошаговый план выхода на доход от 200 000 ₽
СПЕЦПРЕДЛОЖЕНИЕ
Оставьте заявку и получите персональную скидку на тариф RED
СТАРТ КУРСА 25 ноября 2024
СПЕЦЦЕНА
FAQ
Ответы на популярные вопросы
Обучение разделено на 2 этапа: теория и практика. После заключения договора вам будет предоставлен логин и пароль от учетной записи, где вы поэтапно изучаете всю теоретическую часть в различных форматах - текстовые лекции, видео лекции, тесты, домашние задания. После успешного прохождения теории вы приступаете к практике под руководством профессиональных тренеров в нашем фитнес-центре "Даудель Спорт".
Заниматься на онлайн-платформе можно в любое время и с любого устройства. Общий срок обучения 3,5 - 4 месяца.
Рассрочка от банков-партнеров на 3,4 или 6 месяцев. Во всех вариантах комиссия 0% и нет переплат.
Если вы закончили наш курс "Инструктор тренажерного зала" (очно или дистанционно) и при этом имеете высшее или среднее специальное образование (профильное или непрофильное), вы получите:
Диплом о профессиональной переподготовке установленного образца по программе "Инструктор тренажерного зала" с включением в официальный реестр.
Если вы закончили наш курс "Инструктор тренажерного зала" (очно или дистанционно) и при этом не имеете высшего или среднего специального образования (профильного или непрофильного), вы получите:
Свидетельство установленного образца по программе "Инструктор тренажерного зала".
Диплом о профессиональной переподготовке установленного образца по программе "Инструктор тренажерного зала" с включением в официальный реестр.
Если вы закончили наш курс "Инструктор тренажерного зала" (очно или дистанционно) и при этом не имеете высшего или среднего специального образования (профильного или непрофильного), вы получите:
Свидетельство установленного образца по программе "Инструктор тренажерного зала".
В курсе будет 5 модулей, всего 251 академический час (включая, практическую и самостоятельную работу). Мы рекомендуем уделять обучения 4-6 часов в неделю. Но также вы можете обучаться в своем темпе, комфортным для вас. Главное – успеть пройти все обучение в заданные сроки – 3,5 месяца.
Для заключения договора необходимы следующие документы: копия паспорта, копия СНИЛС и копия документа об образовании.
КОНТАКТЫ
Ждем Вас на курсе в «Даудель Спорт»
Тюмень, ул. Максима Горького 68 к.4
Если у Вас остались какие-либо вопросы, заполните форму ниже
Остались вопросы?
Оставьте заявку, мы вам перезвоним в ближайшее время
Оставьте заявку, мы вам перезвоним в ближайшее время
+73452667248